خوردن غذا‌های سالم برای قلب و مصرف دارو‌های فشار خون ممکن است به کاهش فشار خون کلی شما در طول زمان کمک کند، از جمله فشار خون دیاستولیک. در این مطلب ۲۰ راه برای کاهش فشار خون سیستولیک ارائه می‌کنیم.
کد خبر: ۱۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کم‌تحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده می‌توانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
کد خبر: ۱۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
چه زمانی از شبانه روز باید ورزش کرد؟ بر اساس تحقیقات جدید، برای افراد چاق، ورزش شبانه ممکن است بسیار مفیدتر باشد.
کد خبر: ۱۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اهمیت سلامت دهان و دندان و لزوم اولویت بخشیدن به این موضوع در سیاست‌گذاری‌های سلامت کشورها، در عین حال ارتباط بیماری‌های مزمن دهان و لثه‌ها را با سلامت مغز، قلب، دستگاه گوارش و حتی بروز برخی سرطان‌ها تشریح کرد.
کد خبر: ۱۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم این مواد مغذی سپر قدرتمندی در برابر سرطان پروستات ایجاد می‌کند و خطر ابتلا به این بیماری را تا ۷۰ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، گفت: بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده، افرادی که از نان‌های کامل استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های معده، سینه، خون و پروستات قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
بیماری سرطان را می‌توان از پر هزینه‌ترین بیماری‌های جوامع امروزی دانست که در حال افزایش است و برخی از انواع سرطان ها، از شدت شیوع بیشتری برخوردارند.
کد خبر: ۱۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
همه می‌دانند که پیاده‌روی چه حسن‌هایی دارد؛به طوری که در مطالعه جدیدی آمده است که روزانه با ۸ هزار و ۸۰۰ قدم (معادل ۶ کیلومتر) پیاده‌روی می‌توانید خطر مرگ و میر زودرس و ابتلا به بیماری‌های قلبی را از خود دور کنید.
کد خبر: ۱۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه زخم مزمن به زخم‌هایی گفته می‌شود که مدت‌زمان درمان آن بیش از ۲۸ روز طول می‌کشد، اظهار کرد: زخم‌های مزمن ۳ دسته «عمده» و یک دسته «نادرتر» دارند و زخم‌های دیابتی در صدر دسته «عمده» قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود ۳۰ درصد افرادی که به کووید۱۹ دچار شده‌اند، یک وضعیت روان‌شناختی طولانی با عنوان مه‌مغزی را گزارش کرده‌اند؛ این اختلال شامل علائم کاهش و ضعف حافظه و مشکل در تمرکز است.
کد خبر: ۱۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
در گزارش جدید سازمان بین‌المللی کار آمده است شمار غیرمنتظره‌ای از کارگران در سراسر جهان در معرض خطرات مربوط به تغییرات آب و هوایی در محل کار هستند و این تعداد احتمالا بیشتر نیز خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
کارشناسان می گویند رژیم غذایی سالم پس از درمان سرطان سینه مهم است.
کد خبر: ۱۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
مصرف کره تاثیر غیرمنتظره‌ای بر خطر ابتلا به سرطان دارد.
کد خبر: ۱۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
گردش خون ضعیف در پاها می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند درد، بی‌حسی، تورم و حتی زخم شود.
کد خبر: ۱۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزودن برچسب میزان کالری غذا‌ها در منوی رستوران‌ها، می‌تواند جان میلیون‌ها نفر را نجات دهد.
کد خبر: ۱۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
«بهبود طعم شوری در همبرگر با تکنیک نوین تمایز طعم توسط امولسیون دوگانه آب در روغن در آب» عنوان طرحی است که محمدهادی اسکندری در قالب پسادکتری با حمایت بنیاد علم ایران به پایان رسانده است.
کد خبر: ۱۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
طبق یک مطالعه جدید روی موش ها، رژیم فستینگ ممکن است سلامت روده را با افزایش سن حفظ کند.
کد خبر: ۱۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
محققان دریافتند در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، BMI (شاخص توده بدنی) ایده آل برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی با افزایش سن تغییر می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
بروز و شیوع دیابت در دنیا و همچنین کشورمان به سرعت در حال افزایش است و عوارض و مرگ و میر ناشی از آن، مشکلات عظیم بهداشتی درمانی برای جوامع بشری ایجاد کرده است؛ این درحالیست که در بسیاری از موارد، عدم تغذیه سالم و کم تحرکی ابتدا سبب بروز حالت پیش از دیابت و سپس دیابت آشکار می‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
گاهی راه رفتن را می‌دانیم، اما اگر شما در پارک پیاده‌روی می‌کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم‌های آهسته نیاز داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
توسعه برنامه سلامت خانواده در انتظار بودجه / آمادگی قرارداد با پزشکان بخش خصوصی
تعیین داروخانههای ویژه عرضه دارو‌های تک نسخهای
صرفه جویی در هزینه‌ها با اجرای برنامه سلامت خانواده
